Muskelaufbau, Mobilisierung, Schmerzlinderung
Medizinisches Training bei PTT - PhysioTherapie & Training in Berlin-Prenzlauer Berg
Ein medizinisch orientiertes körperliches Training sollte bei fast allen Krankheitsbildern in die Therapiestrategie mit einbezogen werden. Bei orthopädischen, inneren und neurologischen Erkrankungen ist sie ein wichtiger Baustein in der gesamten Behandlungsstrategie, um nachhaltig Funktionsdefiziten und Schmerzen entgegenzuwirken. Entscheidend ist, dass das Training an die individuelle körperliche Situation angepasst wird und strukturelle Überlastungen vermieden werden. Hierfür finden sie bei uns die entsprechende Expertise.…
Unsere Herangehensweise:
Grundlage für ein optimales medizinisches Bewegungstraining ist eine fundierte Diagnostik. Je nach Beschwerdebild und Defizit werden Haltungs- und Funktionsparameter befundet und entsprechende "Funktionelle Tests" als Ausgangspunkt durchgeführt.
Darauf aufbauend wird ein komplexer Trainingsplan erstellt, der im weiteren Verlauf der Therapie immer wieder erweitert bzw. an den aktuellen Zustand angepasst wird. Je nach Befund werden gezielte Trainingsformen (z.B. Faszientraining, Stabilisationstraining, Seilzugtraining, Gang-und Laufschulung etc.) mit in bestehende Programme integriert. Ihr Trainingsplan orientiert sich an Ihren präferierten Trainingsbedingungen. Sie haben die Möglichkeit eines kontrollierten Personal Trainings bei uns in der Praxis oder der Umsetzung in Form eines Eigentrainings im Heimtraining, im Fitnessstudio oder im Outdoortraining. Mit differenzierten funktionellen Tests können dann die Trainingserfolge in regelmäßigen Abständen überprüft werden.
Präventionskurse in Kleingruppen:
Wir bieten Ihnen des Weiteren die Möglichkeit ein gezieltes Bewegungsprogramm zur Gesundheitsförderung fest und regelmäßig in Kleingruppen unter professioneller Anleitung in ihren Alltag zu integrieren.
Stärken sie also mit den Mitteln des Sportes ihre Kraft und psychische Leistungsfähigkeit, verbessern sie ihre Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Auf diese Weise können Sie Funktionsdefizite, körperliche Beschwerden und das Risiko für eine Neuerkrankung reduzieren und somit Ihre Lebensqualität deutlich verbessern.
Dieses Kursangebot kann als sogenannter Präventionskurs durchgeführt werden und bietet damit die Möglichkeit für jeden einzelnen Teilnehmer diesen über die gesetzliche Krankenkasse bezuschussen zu lassen. Nähere Informationen dazu erhalten sie direkt bei mir.
